2型糖尿病患者的健康饮食

类别:糖尿病
糖尿病

这些小册子是为最近被诊断出患有2型糖尿病的人准备的。2型糖尿病是一种非常常见的医疗状况。虽然这是一种正在增长的疾病,但现在已经知道了很多关于2型糖尿病的疾病,并且可以成功治疗和管理,以便患有糖尿病患者可以过着悠久的健康生活。

2型糖尿病是当人体不再能够应对血液中葡萄糖(糖)升高时发生的情况。

通常,当我们吃食物,尤其是碳水化合物(淀粉和糖)时,血液中的葡萄糖水平会增加。为此,胰腺会产生胰岛素,从而使葡萄糖水平恢复正常。胰岛素是一种激素,由人体中的小器官产生,称为胰腺。

在患有2型糖尿病的人中,人体可能无法产生足够的胰岛素,或者产生的胰岛素可能无法像应有的那样有效。这被称为胰岛素抵抗。超重会增加胰岛素抵抗。

缺乏胰岛素和胰岛素抵抗意味着葡萄糖水平受到控制不佳。重要的是要将血糖保持在正常范围内,因为控制较差的糖尿病会损害眼睛,肾脏和神经,并且还可能导致心脏病血管疾病(CVD),包括心脏病,中风和循环不良。

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2型糖尿病患者的健康饮食

服用胰岛素时2型糖尿病患者的健康饮食

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